《蛻變的力量-心態(tài)系列(2天)》

  培訓(xùn)講師:嚴(yán)紅艷

講師背景:
嚴(yán)紅艷老師職業(yè)化訓(xùn)練提升專家國際教練學(xué)總會(IAC)認(rèn)證教練4D領(lǐng)導(dǎo)力認(rèn)證授權(quán)導(dǎo)師曾任:美國友邦保險(xiǎn)業(yè)務(wù)總監(jiān)(全球500強(qiáng)企業(yè))曾任:英國保誠集團(tuán)經(jīng)理人計(jì)劃主任教練(全球500強(qiáng)企業(yè))曾任:加拿大宏利金融培訓(xùn)經(jīng)理(全球500強(qiáng)企業(yè))曾任:美 詳細(xì)>>

嚴(yán)紅艷
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《蛻變的力量-心態(tài)系列(2天)》詳細(xì)內(nèi)容

《蛻變的力量-心態(tài)系列(2天)》

蛻變的力量
——企業(yè)轉(zhuǎn)型期間激發(fā)潛能,調(diào)整心態(tài)經(jīng)典課程

課程背景:
《美國覺氏企業(yè)調(diào)查報(bào)告》顯示:世界500強(qiáng)94%的高級學(xué)員,把個(gè)人成功以及企業(yè)管理成
功,都?xì)w因于“心態(tài)的改變”,而非其他。一個(gè)企業(yè)完全可以通過改變學(xué)員思維、調(diào)整學(xué)
員心態(tài),提高學(xué)員的行動(dòng)力,進(jìn)而提升企業(yè)的生產(chǎn)競爭能力!
所求不得,反求諸已,學(xué)員通過自我激勵(lì)、自我管理與自我改變,從而樹立正面榜樣尤
為重要。
然而,天底下最難的事,莫過于要改變一個(gè)人,因?yàn)橐淖円粋€(gè)人,首先得改變他的心
,要改變他的心,首先要讓他醒覺,沒有醒覺,就不會有改變,沒有改變,企業(yè)就不會
成長,人心就會渙散,人心渙散,人力資本就會流失,人力資本流失,企業(yè)生產(chǎn)競爭力
的提升,便無從談起,——行動(dòng)力是關(guān)鍵!
《蛻變的力量》訓(xùn)練課程,讓企業(yè)成員生發(fā)信心、激發(fā)潛能成為可能。
該課程通過系統(tǒng)、科學(xué)、高效的身心體驗(yàn)方式,讓學(xué)員迅速走向醒覺,并自然而然地向
著有利于企業(yè)和個(gè)人價(jià)值提升的心態(tài),如積極、主動(dòng)、負(fù)責(zé)、創(chuàng)新、敬業(yè)、感恩、忠誠
等,迅速轉(zhuǎn)變,從而激活企業(yè)里人作為生產(chǎn)力的能量付出引擎,讓學(xué)員的行動(dòng)力提升,
使企業(yè)生產(chǎn)競爭能力,成倍地提升。

課程收益:
1、賦予學(xué)員能力,改變學(xué)員對待問題、處理問題的態(tài)度,增強(qiáng)執(zhí)行力;
2、更新情緒管理的核心觀念,從心追溯至其工作信念的成形,調(diào)整積極心態(tài),建立良好
的人際關(guān)系;
3、通過統(tǒng)一學(xué)員的管理思維、價(jià)值觀,從而影響團(tuán)隊(duì)成員,讓一群來自不同經(jīng)歷,不同
背景的人能圍繞同一個(gè)目標(biāo)向前邁進(jìn)。
4、掌握及運(yùn)用四條萬用的「宇宙法則」,以確保蛻變過程中,能保持心境平和,積極樂
觀,更能融入團(tuán)隊(duì)并影響和帶動(dòng)學(xué)員成長和突破。
5、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)念,積極改變對周圍人和事物的看法,抱著感恩、欣賞、包容和理解的態(tài)度;

6、提升學(xué)員抗挫折能力,心理抗壓能力,個(gè)人幸福感;
7、提升自我價(jià)值及競爭力,使自己更積極主動(dòng),保持最佳狀態(tài);
8、珍惜現(xiàn)在,立足當(dāng)下,清晰規(guī)劃企業(yè)的遠(yuǎn)景與工作目標(biāo);
9、清晰的自我定位。

課程特色:
1、師生互動(dòng)——深入淺出,生動(dòng)、互動(dòng)、激情;具親和力、感染力和影響力
2、開拓思路——導(dǎo)師講解+案例分析+現(xiàn)場測評+聲像視聽+小組討論+現(xiàn)場游戲+心理體驗(yàn)+
多感官體驗(yàn)等授課方式
3、注重實(shí)效——從自我成長與心理整合入手,采用“所見即所得”的方法,加深學(xué)員對所學(xué)
內(nèi)容的理解和實(shí)際轉(zhuǎn)化能力。

課程目的:讓學(xué)員放下陌生與不適應(yīng),快速適應(yīng)并融入團(tuán)隊(duì),激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,點(diǎn)亮思考
火花。

課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天
適合對象:中高層主管、全體員工

課程大綱:
導(dǎo)引:開訓(xùn)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)
一、快樂分組:
1. 快樂找家人
2. 設(shè)計(jì)組名
3. 選舉組長
4. 設(shè)計(jì)口號
5. 組風(fēng)展示
二、小組分享
1. 你今天來這里的目的
2. 你人生的理想是什么
3. 你最感激的兩個(gè)人是誰?
4. 你最想在本課堂中收獲什么?
三、課堂紀(jì)律與小組PK
視頻分享與討論

第一單元:改變
一、 為何需要改變?
1. 危機(jī)撲面而來——瞬息萬變是21世紀(jì)新經(jīng)濟(jì)下的企業(yè)特點(diǎn)
案例1:10年前的全球前十強(qiáng)企業(yè)VS 10年后的全球前十強(qiáng)企業(yè)
視頻1:瞬息萬變的世界
2. 討論:鐵飯碗的定義?
案例2:大學(xué)生畢業(yè)即失業(yè)將成為常態(tài);
案例3:某銀行的3個(gè)崗位與40000份簡歷
思考:三年后,你的位置在哪里?
3. 激烈競爭——企業(yè)與個(gè)人不可避免的命運(yùn)
案例4:甲村與乙村
視頻2:康熙大帝面對危機(jī)的態(tài)度
4.
總結(jié):危機(jī)有危險(xiǎn),更有機(jī)會??吹綑C(jī)會,我們唯有積極面對,努力進(jìn)取才是得勝王道
。
二、 誰要改變?
1. 人生的兩個(gè)圈,影響圈與受控圈
案例:圣雄甘地與德雷莎修女
2. 人生的三件事:你的事、別人的事、老天的事
案例:老公與孩子;星云大師的開示
3. 唯一能夠改變的,只有你自己。
三、 改變需要具備的心態(tài)
1. 改變你能改變的,接受你不能改變的
2. 誰可以幫助你改變?
3. 改變的三種途徑
4. 改變需要具備的心態(tài)
5. 案例:小河流的故事
課程目的:讓學(xué)員認(rèn)識到在一個(gè)瞬息萬變的社會環(huán)境中,市場在變化,一切都在變化,
唯有不斷改變自己,方能適應(yīng)時(shí)代和發(fā)展的需要,獲得更好生存機(jī)會。

第二單元:思路決定出路
一、 是什么造就今天的我?
1. 人各有命是真的嗎?
2. 你要走運(yùn)還是倒霉?
3. 是什么造就了今天的我?
4. 哪些人的人是你心目中的成功者?
5. 成功者具備哪些特質(zhì)?
6. 討論:是什么決定他們成功?
7. 人生就是一連串的選擇
1) 選擇消極就是消極的結(jié)果
2) 選擇積極就是積極的結(jié)果
8. 案例:《了凡四訓(xùn)》;員工開車
二、 如何改變?
1. 好習(xí)慣好性格,好性格好命運(yùn)
2. 如何培養(yǎng)好習(xí)慣?
3. 思維和情緒對習(xí)慣的影響
4. 左腦思維和右腦思維
5. 人是跟著感覺走的動(dòng)物
6. 想法影響感受,感受影響想法
7. 想法越積極,行為越正面
8. 從改變習(xí)慣建立全新的自我形象
9. 案例:單親媽媽;抽煙喝酒
10. 工具1:樹枝人結(jié)構(gòu)圖
11. 工具2:建立好習(xí)慣的思維訓(xùn)練

第三單元:蛻變者的能量地圖
一、 蛻變者需要成長智慧
1.
《智慧說》:智,法用也;慧,明道也。天下智者莫出法用,天下慧根盡在道中。智者明法
,慧者通道。道生法,慧生智?;圩闱О僦?,道足萬法生。智慧,道法也?!獜堊油?br /> 2. 使人發(fā)光的不是衣上的珠寶,而是心靈深處的智慧(西班牙)
3. 人的智慧就是快樂的源泉(薄伽丘)
4. 智慧越發(fā)達(dá),人生就越是獲得莫大的滿足(蘇聯(lián))
5. 學(xué)習(xí)力是智慧的開端
1) 如何學(xué)習(xí)?深度學(xué)什么?寬度又學(xué)什么?學(xué)習(xí)能給您帶來什么?
2) 學(xué)習(xí)力的六個(gè)階梯
3) 案例1:甲村與乙村
4) 案例2:始祖達(dá)摩與二祖慧可
二、 信心——激發(fā)蛻變的力量
1. 信心是成功必備的發(fā)動(dòng)機(jī)
2. 討論:如果人知識完備,品格完全,缺乏信心的結(jié)局?
3. 案例:從大學(xué)生到殺人犯、
4. 案例:一個(gè)民族的命運(yùn)
5. 工具:持續(xù)重復(fù)
6. 在信的人,凡事都能——摘自《圣經(jīng)》
課程目的:蛻變需要智慧,有學(xué)習(xí)力才有競爭力,讓學(xué)員從更高的格局和視野規(guī)劃人生
,激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員信心,提供工具和方法指引學(xué)員積極尋求改變。

第四單元:培養(yǎng)責(zé)任感
一、 為什么要承擔(dān)責(zé)任?
1. 責(zé)任的定義
2. 賦予責(zé)任與不賦予責(zé)任的實(shí)驗(yàn)
3. 責(zé)任對于管理者的意義
1. 彼得德魯克對管理者的重新定義
2. 案例1:豐田CEO豐田章男與“剎車事件”
3. 案例2:7.23高鐵事故
4. 討論:職場中為什么不敢擔(dān)責(zé)任?
1) 經(jīng)典案例研討、剖析
2) 職場不敢承擔(dān)責(zé)任背后的癥結(jié)
5. 擔(dān)責(zé)任與不擔(dān)責(zé)任的后果?
案例1:某國家銀行不擔(dān)責(zé)任的后果
案例2:泔水桶里的饅頭
二、 工作與責(zé)任的關(guān)系?
1) 您喜歡你的工作嗎?
2) 您工作快樂嗎?
3) 您工作的成就取決于是否你喜歡手頭的這份工作嗎?
4) 案例1:蓋洛甫的研究成果;
5) 責(zé)任心決定您職場成就的高度
案例2:美國心理學(xué)博士的研究發(fā)現(xiàn);
案例3:某著名音樂家的案例
重點(diǎn):人生沒有如果,只有后果,要讓后果有效果,責(zé)任必在我。
三、 對自己百分百負(fù)責(zé)
1) 對自己的生命百分百負(fù)責(zé)
2) 對自己的人生百分百負(fù)責(zé)
3) 對自己的價(jià)值百分百負(fù)責(zé)
案例1:從癱子到泰山之子
案例2:某巨星的逆生長
案例3:掃廁所出身的CEO
課程目的:責(zé)任是做人的根本,偉大的代價(jià)就是責(zé)任,敢于負(fù)責(zé)任,才能擔(dān)重任。

第五單元:認(rèn)清方向,構(gòu)建人生平衡系統(tǒng)
一、 清晰方向,找準(zhǔn)定位
1. 什么是成功?你追求什么樣的成功?
2. 案例:“成功人士”的20年;華爾街之熊
3. 人生信念對我們的影響
4. 找到你生命中的NO.1
1) 視頻:生命中的1
5. 成功必備的宇宙定律
6. 當(dāng)下的力量
7. 邁向目標(biāo)需要具備的心態(tài)
二、 圓滿人生需要努力,更需要平衡
1. 人生需要成功,更需要和諧幸福的成功
1)
工具:測試明晰自我“心理能量分布圖”,知道我在哪里,我將往哪里去,如何到達(dá)?
2) 討論:你的能量分布在哪幾個(gè)層面?你認(rèn)為需要加強(qiáng)的是哪個(gè)層面?
2. 構(gòu)建平衡人生的8大系統(tǒng),和企業(yè)追求圓滿幸福的成功人生。
3. 成功的人生方程式。
1) 視頻:稻盛和夫人生哲學(xué)
2) 工具:成功人生方程式
三、 達(dá)成目標(biāo)與夢想的方法與途徑
1. 確立達(dá)成目標(biāo)的方法及步驟
2. 我需要投入的承諾
3. 如何將團(tuán)隊(duì)目標(biāo)打進(jìn)潛意識
4. 強(qiáng)化達(dá)成愿景的方法
1) 搖椅測驗(yàn)
2) 應(yīng)承合約
5. 立即行動(dòng),切勿拖延
視頻:夢想與目標(biāo);愿景的魔力
視頻+工具:夢想、行動(dòng)和思考記事本
四、 總結(jié)與分享

第六單元:學(xué)會感恩,承擔(dān)責(zé)任,迎接幸福人生
一、 什么是感恩
1. 感恩的定義。
2. “感恩節(jié)”、“感恩的心”的來歷
3. 知恩圖報(bào)、強(qiáng)制執(zhí)行引發(fā)的思考
4. 美國哈爾.厄本博士的感恩實(shí)驗(yàn)---感恩精神讓心靈發(fā)生奇跡!
二、 討論:為什么要感恩?最要感恩誰?
解碼:人一生的成就和命運(yùn)與父親母親關(guān)系的影響;
1. “百善孝為先“——摘自清《圍爐夜話》;
2. “要孝敬父母,使你得福,在世長壽?!允ソ?jīng)摩西十戒;
3.
孝,乃是子女對父母、晚輩對長輩的尊敬、依從、感恩的心理,”孝“的前提是感恩。
視頻:愛與感恩的力量
重點(diǎn):幸福感強(qiáng)的人,都是懂得感恩父母孝順父母的人。
三、 生命的真諦
1. 人的壽命有多長?
2. 視頻:空難與地震
3. 人生的三怕
4. 生命的無常
5. 游戲與分享:招聘廣告
6. 重點(diǎn):生命最偉大的禮物——愛與感恩
四、 懷著一顆感恩的心——感恩組織、感恩領(lǐng)導(dǎo)、感恩團(tuán)隊(duì)、感恩一切
思考:人生的兩對父母:原生父母與衣食父母,何謂原生父母,何謂衣食父母?
案例:成功與忠孝感恩的關(guān)系
真相:感恩一切
1. 感恩大自然的福佑
2. 感恩父母的養(yǎng)育
3. 感恩師長的教誨
4. 感恩上司之栽培
5. 感恩同事之互助
練習(xí):表達(dá)感恩
工具:感恩墻
感悟:感恩是生命中最重要的正能量之一,也是企業(yè)凝聚力的核心要素,一群沒有感恩
心的員工,不可能成為一個(gè)有凝聚力和競爭力的企業(yè);一個(gè)沒有感恩心的員工,不可能有
幸福感和發(fā)展前途。
五、 自我省思與靜心
1) 回溯生命的旅程
2) 省思盤點(diǎn)人生現(xiàn)階段
3) 省思人生真正的意義
六、 作業(yè):目標(biāo)規(guī)劃圖制定
1. 工具:分享作業(yè)及目標(biāo)規(guī)劃圖指引
2. 小組分享
1) 人生目標(biāo)規(guī)劃圖
2) 個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃
3. 行動(dòng)計(jì)劃與承諾
4. 總結(jié)與分享

 

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耶魯大學(xué)研究,一個(gè)人的成功,20靠智商,80靠情商。職場中,有的人無論走到哪里,都讓人如沐春風(fēng),產(chǎn)生親近感;而有的人,則讓人退避三舍,走到哪都不受人待見。其實(shí),這就是情商所帶來的差異。著名實(shí)業(yè)家李嘉誠提出了“用智商解決問題,用情商而對問題”的商界新理念。人生的困擾,說到底,十之八九,問題都出在人際關(guān)系。而人際關(guān)系的困擾,說到底,十之八九,都是因?yàn)闇贤ǔ隽藛栴}

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情緒左右了我們的人生,中國每天會產(chǎn)生5000個(gè)職業(yè)病人。在一定量的被調(diào)查人群中,有25.04的被調(diào)查者存在一定程度的心理健康。如果你的生活與工作狀態(tài)幾下的情形,這堂課將會幫到您:當(dāng)你受夠了,你寧愿要“對”、“公平”,還是要心靈自由、輕松快樂?你懂得分辨是外部環(huán)境傷害了你,還是你的想法傷害了你嗎?你想要擺脫職業(yè)焦慮、工作壓力帶給你的亞健康狀態(tài)嗎?明知需要馬上做

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在當(dāng)今競爭激烈的職場環(huán)境中,管理層面臨著諸多挑戰(zhàn)?,F(xiàn)代企業(yè)管理不再僅僅依賴傳統(tǒng)的管理模式,而需要更加深入地理解員工的心理和行為,以實(shí)現(xiàn)高效的團(tuán)隊(duì)管理和組織發(fā)展。員工招呼不打就離職等現(xiàn)象反映出現(xiàn)代企業(yè)管理中的難點(diǎn)。管理層需要思考如何更好地理解員工的行為動(dòng)機(jī)、提升員工的動(dòng)力、化解沖突、有效授權(quán)等問題,以提高組織的績效和凝聚力。同時(shí),隨著市場的變化和企業(yè)的發(fā)展,管

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“宇宙即我心,我心即宇宙。細(xì)微至發(fā)梢,宏大至天地。世界、宇宙乃至萬物皆為思維心力所驅(qū)使。博古觀今,尤知人類之所以為世間萬物之靈長,實(shí)為天地間心力最致力于進(jìn)化者也?!薄珴蓶|“我們的行為是由一個(gè)最根本的核心信念所支配的,對我而言,基于情商的領(lǐng)導(dǎo)力,是釋放員工能量,達(dá)成團(tuán)隊(duì)共贏的絕招?!啊 ㄓ秒娖鞴綜EO杰克·韋爾奇(JackWelch)專家研究:20的

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21世紀(jì)是高科技疾速發(fā)展的時(shí)代,是綜合國力與各行業(yè)激烈競爭的時(shí)代這是一個(gè)最好的時(shí)代,也是一個(gè)最壞的時(shí)代。組織經(jīng)營或轉(zhuǎn)型的過程中,難免遇到各式各樣的困難與挑戰(zhàn):在工作中不得不做出轉(zhuǎn)變時(shí)遇到了困難!事業(yè)開始停滯不前,缺乏方向!在創(chuàng)新競爭中落后于同行!日常工作中缺乏動(dòng)力總是拖延!在工作思維與工作方法方面遇到瓶頸!被大量的信息所淹沒而無所適從未來的競爭很復(fù)雜也很簡單

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隨著AI時(shí)代的到來,使得傳統(tǒng)的組織管理及領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格已不再適應(yīng),作為管理者,我們的企業(yè)面臨過這樣的領(lǐng)導(dǎo)力挑戰(zhàn)嗎?年輕一代怎么跟我們這么不一樣,不好管理怎么辦?去中心化小團(tuán)隊(duì)不能按時(shí)產(chǎn)出,如何化解矛盾增加凝聚力?團(tuán)隊(duì)明顯內(nèi)耗,風(fēng)險(xiǎn)重重,卻無人站出來點(diǎn)破,各自為政,如何打破?如何溝通?市場競爭激烈、利潤下滑,體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)盛行,客戶流失怎么辦?移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的快速?zèng)_擊下,如何

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在當(dāng)前的商業(yè)環(huán)境中,企業(yè)面臨著各種挑戰(zhàn)和變革。對于費(fèi)森尤斯卡比這樣的企業(yè)來說,年底裁員可能是一項(xiàng)艱難的決策。HRBP在這個(gè)過程中扮演著關(guān)鍵角色,他們不僅需要與被解雇的員工進(jìn)行高難度對話,還需要在這個(gè)過程中自我賦能,同時(shí)幫助被解雇者有效緩解心理壓力,防止惡性事件的發(fā)生。在裁員過程中,HRBP面臨著巨大的壓力。他們需要在維護(hù)企業(yè)利益的同時(shí),關(guān)注被解雇員工的心理狀

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21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)氣候瞬息萬變、商業(yè)環(huán)境千變?nèi)f化,企業(yè)制勝之道,卻萬變不離其宗:萬物改變,由心開始!《美國覺氏企業(yè)調(diào)查報(bào)告》顯示:世界500強(qiáng)94%的高級主管,把個(gè)人成功以及企業(yè)管理成功,都?xì)w因于“心態(tài)的改變”,而非其他。一個(gè)企業(yè)完全可以通過改變員工心態(tài),提高員工的執(zhí)行力,進(jìn)而提升企業(yè)的生產(chǎn)競爭能力!求之不得,反求諸已,學(xué)員通過自我激勵(lì)、自我管理與自我改變,從而樹

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隨著社會環(huán)境、人才結(jié)構(gòu)、和企業(yè)環(huán)境的不斷變化,在企業(yè)發(fā)展過程中,管理效能低下對現(xiàn)代企業(yè)生存和發(fā)展造成最大的影響。提升企業(yè)管理效能對提高企業(yè)工作效率、管理效益以及企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展,應(yīng)對更加研究的市場競爭,至關(guān)重要。每個(gè)人的壽命相差不多,每個(gè)人的工作時(shí)間也相差不大,但每個(gè)人的人生效率,人生成就,工作效率,工作成果差距巨大,固然有每個(gè)人的天賦和環(huán)境因素,但是每個(gè)人對時(shí)

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“宇宙即我心,我心即宇宙。細(xì)微至發(fā)梢,宏大至天地。世界、宇宙乃至萬物皆為思維心力所驅(qū)使。博古觀今,尤知人類之所以為世間萬物之靈長,實(shí)為天地間心力最致力于進(jìn)化者也?!薄珴蓶|“我們的行為是由一個(gè)最根本的核心信念所支配的,對我而言,基于情商的領(lǐng)導(dǎo)力,是釋放員工能量,達(dá)成團(tuán)隊(duì)共贏的絕招。“ ——通用電器公司CEO杰克·韋爾奇(JackWelch)專家研究:20的

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