《疫情下的女性心理健康維護(hù)》   12.26

疫情下的女性心理健康維護(hù)講師：張礫勻【課程背景】當(dāng)看到發(fā)生在身邊的確認(rèn)時(shí)你會睡不著嗎？當(dāng)看到一些說被感染的消息時(shí)，你會不會做噩夢？懷疑自己疑似時(shí)就會歇斯底里？當(dāng)看到丈夫不做家務(wù)或者做不好時(shí)，你會不會發(fā)脾氣？當(dāng)看到孩子不認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)，你會不會發(fā)脾氣？當(dāng)事業(yè)跟家庭發(fā)生沖突時(shí)會焦躁或抱怨他人？工作中人際關(guān)系比較敏感？工作中不也跟男性競爭？您有這些現(xiàn)象嗎？如果有，說明

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《疫情下的親子關(guān)系和親子教育》   12.26

疫情下的親子關(guān)系和親子教育講師：張礫勻【課程背景】嚴(yán)格防控，盡量不要出門，孩子在家呆不住折騰，你怎么辦？停學(xué)不停課，孩子開心了，家長卻瘋了，為什么？孩子不相信病毒，他要出門跟病毒玩；孩子的衛(wèi)生習(xí)慣不好，你說他也不聽；孩子在家上網(wǎng)課，一邊學(xué)一邊玩；孩子今年面臨高考，他卻沒有緊迫感；看到孩子萎靡不振，學(xué)習(xí)效率不高；考研分?jǐn)?shù)下來了，孩子考不好，卻埋頭睡覺不開始學(xué)習(xí)

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《職業(yè)女性的情緒壓力管理》   12.26

《職業(yè)女性的情緒壓力管理》講師：張礫勻【課程背景】作為職業(yè)女性，面臨著比職業(yè)男性更多的壓力，比如工作壓力、家庭壓力、健康壓力等等；同時(shí)女性比男性情感更豐富，所以當(dāng)面臨壓力事件時(shí)，女性的反應(yīng)會更強(qiáng)烈一引些。在每年一度的“三八節(jié)”來臨之際，我們?nèi)绾纬蔀橐幻軌蚬芾砗们榫w壓力的職業(yè)女性，本講座帶領(lǐng)大家在輕松而專業(yè)的授課氛圍中，學(xué)習(xí)情緒壓力管理技巧，提升自己的生命質(zhì)

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《女性的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》（2小時(shí)）   12.26

《女性領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》大綱講師：張礫勻【課程背景】本課程也會從心理角度的五個(gè)方面來分析探討，帶給女性對自己更完全的了解及自我成長，鼓勵女性無畏現(xiàn)實(shí)束縛，優(yōu)雅綻放精彩人生?！菊n程目標(biāo)】提升女性領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)；提升女性領(lǐng)導(dǎo)的人格魂力【培訓(xùn)方式】線上授課、案例分析、心理測試、視頻賞析【課程定位】女性自我成長課程【培訓(xùn)時(shí)間】2小時(shí)【課程大綱】案例導(dǎo)入：我是如何帶活兩個(gè)部門的？（

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《女性的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》（3小時(shí)）   12.26

《女性領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》大綱講師：張礫勻【課程背景】本課程也會從心理角度的五個(gè)方面來分析探討，帶給女性對自己更完全的了解及自我成長，鼓勵女性無畏現(xiàn)實(shí)束縛，優(yōu)雅綻放精彩人生?！菊n程目標(biāo)】提升女性領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)；提升女性領(lǐng)導(dǎo)的人格魂力【培訓(xùn)方式】理論講授+案例分析+心理測試+視頻賞析【課程定位】女性領(lǐng)導(dǎo)的自我成長課程【培訓(xùn)時(shí)間】3小時(shí)【課程大綱】案例導(dǎo)入：我是如何帶活兩個(gè)部門

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《女性的情感心理》   12.26

女性的情感心理講師：張礫勻【課程背景】在婚戀關(guān)系中，為什么總是女性受傷的比較多？為什么女性總是很感性，不敢爭取自己渴望的婚戀的狀態(tài)？如何在婚戀關(guān)系中主動把握自己的命運(yùn)，如何運(yùn)用女性的情感心理，打造幸福的婚戀關(guān)系？本講座在豐富的女性婚戀咨詢經(jīng)驗(yàn)中，總結(jié)出女性情感心理特點(diǎn)，帶領(lǐng)女性了解自己，接納自己，經(jīng)營好婚戀關(guān)系?！菊n程時(shí)長】1.5小時(shí)【課程大綱】第一節(jié)：為什

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《女性的情緒壓力管理》   12.26

《職業(yè)女性的情緒壓力管理》講師：張礫勻【課程背景】作為職業(yè)女性，面臨著比職業(yè)男性更多的壓力，比如工作壓力、家庭壓力、健康壓力等等；同時(shí)女性比男性情感更豐富，所以當(dāng)面臨壓力事件時(shí)，女性的反應(yīng)會更強(qiáng)烈一引些。在每年一度的“三八節(jié)”來臨之際，我們?nèi)绾纬蔀橐幻軌蚬芾砗们榫w壓力的職業(yè)女性，本講座帶領(lǐng)大家在輕松而專業(yè)的授課氛圍中，學(xué)習(xí)情緒壓力管理技巧，提升自己的生命質(zhì)

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《女性的職業(yè)規(guī)劃》   12.26

女性的職業(yè)規(guī)劃講師：張礫勻【課程背景】作為現(xiàn)代女性，職業(yè)的發(fā)展不僅是給自己安全感，也是體現(xiàn)自己社會價(jià)值感的最佳途徑?，F(xiàn)在國家大力支持發(fā)展事業(yè)，女性的自我意識在不斷地覺醒，那如何做好職業(yè)規(guī)劃，創(chuàng)造幸福、滿足、成功的人生？本講座從女性心理的和職業(yè)發(fā)展的角度切入，帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的方法和技巧。【課程時(shí)長】1.5小時(shí)【課程大綱】第一節(jié)：了解自己的人生定位人生五樣

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《中學(xué)生心理輔導(dǎo)培訓(xùn)》   12.26

《中學(xué)生心理輔導(dǎo)培訓(xùn)》講師：張礫勻【課程背景】中學(xué)生正處人生各方面都快速發(fā)展的階段，所以心理狀態(tài)會比較復(fù)雜和易變。又由于學(xué)習(xí)壓力、親子關(guān)系、家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系的影響，會導(dǎo)致一點(diǎn)小事就會造成學(xué)生心態(tài)崩潰，形成自閉、早熟、網(wǎng)癮、焦慮及抑郁現(xiàn)象。本課程在7000多小時(shí)的中小學(xué)生咨詢案例的基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)老師們了解中學(xué)生深層的心理狀態(tài)，造成學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原

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《員工心理健康促進(jìn)策略》   12.26

員工心理健康促進(jìn)策略講師：張礫勻【課程背景】日漸增加的壓力，快速的生活節(jié)奏，連續(xù)的疫情，都會影響到員工的心身健康。如何在日常生活工作中促進(jìn)心理健康？本講座從健康心理學(xué)的角度，圍繞我們生活的壓力事件，做好情緒壓力管理，促進(jìn)大家的心理健康。【課程收益】學(xué)員通過本次講座能夠了解影響心理健康的因素掌握促進(jìn)心理健康的技巧【授課方式】注重問題，以結(jié)果為導(dǎo)向，通過任務(wù)和行

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