《師說(shuō)：體質(zhì)養(yǎng)生》

師說(shuō)：體質(zhì)養(yǎng)生
第一集“陽(yáng)虛體質(zhì)”的養(yǎng)生（上）　　1、陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象）　　2、陽(yáng)虛體質(zhì)易患哪些疾病（發(fā)病傾向）　　第二集“陽(yáng)虛體質(zhì)”的養(yǎng)生（下）　　1、陽(yáng)虛體質(zhì)的形成原因　　2、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥　　第三集“陰虛體質(zhì)”的養(yǎng)生　　1、陰虛會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象）　　2、陰虛體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向）　　3、陰虛體質(zhì)的形成原因　　4、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥　　第四集“痰濕體質(zhì)”的養(yǎng)生　　1、痰濕體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象）　　2、痰濕體質(zhì)易患哪些疾病（發(fā)病傾向）　　3、痰濕體質(zhì)的形成原因　　4、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥　　第五集“氣郁體質(zhì)”的養(yǎng)生（上）　　1、氣郁體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象）　　2、氣郁體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向）第六集“氣郁體質(zhì)”的養(yǎng)生（下）　　1、氣郁體質(zhì)的形成原因　　2、飲食調(diào)理的方法　　3、調(diào)整情緒的方法　　第七集“濕熱體質(zhì)”的養(yǎng)生　　1、痰濕體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象）　　2、痰濕體質(zhì)易患哪些疾病（發(fā)病傾向）　　3、痰濕體質(zhì)的形成原因　　4、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥　　第八集“瘀血體質(zhì)”的養(yǎng)生　　1、瘀血體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象）　　2、瘀血體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向）　　3、瘀血體質(zhì)的形成原因　　4、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥　　第九集“氣虛體質(zhì)”的養(yǎng)生　　1、氣虛體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)哪些跡象（基本征象）　　2、氣虛體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向）　　3、氣虛體質(zhì)的形成原因　　4、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥　　第十集“過(guò)敏體質(zhì)”的養(yǎng)生　　1、哪些物質(zhì)容易引起人們的過(guò)敏　　2、容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的部位　　3、飲食與藥物調(diào)理方法　　4、平和體質(zhì)的定義及判斷標(biāo)準(zhǔn)　　5、如何成為平和質(zhì)

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