《管理者心理資本開發(fā)》 1天

管理者心理資本開發(fā) [2017版]
又名：《激發(fā)個(gè)體與組織效能》\《心理資本增值》
課程背景：
隨著全球化競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代的到來，經(jīng)濟(jì)科技飛速發(fā)展，各種革新理念層出不窮，卓越的管理
者已意識(shí)到自身“心理軟實(shí)力”給組織帶來的無形價(jià)值。
心理資本（簡(jiǎn)稱PsyCap）是積極心理學(xué)與組織行為學(xué)的新理論，是人力資源管理的新取
向，是心理學(xué)+經(jīng)濟(jì)學(xué)的合體概念。它超越經(jīng)濟(jì)資本、人力資本和社會(huì)資本，具有前瞻性
、開發(fā)性、可復(fù)制性，標(biāo)志著資本新時(shí)代的來臨。
心理資本（PsyCap）重視、激發(fā)和培養(yǎng)人腦中潛在的心理效能，使之得以提升和優(yōu)化，
從而產(chǎn)生巨大的內(nèi)在動(dòng)力，催化個(gè)體和團(tuán)體的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，大大提高工作績(jī)效。
國外研究表明，心理資本與個(gè)體績(jī)效、組織績(jī)效提升之間具有明顯的貢獻(xiàn)度。一個(gè)中型
企業(yè)，心理資本提升2%
，每年能幫助其增加一千多萬美元的巨大收益。心理資本開發(fā)非同于心靈雞湯、潛能學(xué)
、勵(lì)志學(xué)和成功學(xué)，它具有變現(xiàn)性、可實(shí)證性和可持續(xù)開發(fā)價(jià)值，是用科學(xué)方法在開發(fā)
正能量。

課程收益：
１．運(yùn)用五套開發(fā)方法，讓管理者熱愛自己，保持獨(dú)立見解和自我肯定，自愿選擇困難
的任務(wù)不斷挑戰(zhàn)自我，持之以恒，同時(shí)把這種自我效能感拷貝轉(zhuǎn)化給員工。
２．幫助管理者調(diào)整積極認(rèn)知思維，正向面對(duì)工作中的挫折和不利因素，進(jìn)行正確歸因
，減少遇到困難后的自以為是、自暴自棄和互相推諉，坦然面對(duì)、心懷希望，越來越快
樂，也越來越精進(jìn)。
３．內(nèi)化四套功力，提升管理者在高壓力狀態(tài)的耐挫力，盡快復(fù)原情緒的心理彈力，以
及面對(duì)未來競(jìng)爭(zhēng)壓力和不確定性的適應(yīng)力、意志力和超越力。堅(jiān)持高目標(biāo)工作，不輕言
放棄，對(duì)有可能失敗的項(xiàng)目和方案鍥而不舍地創(chuàng)造性執(zhí)行。

課程時(shí)間：1天，6小時(shí)/天
授課對(duì)象：央企國企、外企私企管理層（不建議普通員工學(xué)習(xí)）
授課人數(shù)：40人-50人最佳
課程風(fēng)格：科學(xué)、有趣、實(shí)用
四不主義：不打雞血、不灑狗血、不賣雞湯、不灌迷魂湯
課程形式：活力講授+量表測(cè)試+練習(xí)環(huán)節(jié)+心理視頻+咨詢案例+分享點(diǎn)評(píng)
課程大模塊：
第一講：心理資本開發(fā)——人本管理的心理學(xué)依據(jù)
第二講：自信——挑戰(zhàn)下的自我效能感開發(fā)
第三講：樂觀——積極的歸因與行為糾偏
第四講：韌性——高壓下的抗逆力與自我超越

課程大綱
第一講：心理資本開發(fā)——人本管理的心理學(xué)依據(jù)
一、為什么要重視心理資本開發(fā)?
案例1：《德軍對(duì)美軍實(shí)施心理戰(zhàn)》
案例2：《締造不朽傳奇》
二、“四大資本”之間的迭代關(guān)系
三、心理資本與個(gè)體、組織績(jī)效提升之間的貢獻(xiàn)度
測(cè)試：《整體心理資本量表》

第二講：自信——挑戰(zhàn)下的自我效能感開發(fā)
一、高自我效能感的特點(diǎn)與反思
１．量級(jí)：期望克服困難的難度水平
２．強(qiáng)度：對(duì)能力的確信度，并因挑戰(zhàn)而強(qiáng)大
３．為什么自信的信念很容易被擊垮?
案例：《三個(gè)低自尊皇帝：曹丕/朱元璋/朱由檢》
二、一般自我效能感測(cè)試與分析
１．知識(shí)的影響；
２．環(huán)境的影響；
３．閱歷的影響；
４．性格的影響；
５．信仰與價(jià)值；
６．本體精神。
三、自我效能感開發(fā)的四大不等式
１．自信≠成功
２．自我評(píng)價(jià)≠自尊
３．缺乏自信≠不喜歡自己
４．組織的自信≠個(gè)人自信+個(gè)人自信.......
四、自我效能感開發(fā)的六大操作步驟
第1步驟：熟練掌握+體驗(yàn)成功
練習(xí)：《是匹配還是適應(yīng)?》
第2步驟：替代學(xué)習(xí)+優(yōu)勢(shì)驅(qū)動(dòng)
練習(xí)：《你最能接近TA的地方》
第3步驟：目標(biāo)挑戰(zhàn)+比賽考核
練習(xí)：《突破困境》
第4步驟：組織反饋+正向強(qiáng)化
練習(xí)：《你最缺什么?》
第5步驟：控制感+整體遷移法
練習(xí)：《給自己期待》
第6步驟：優(yōu)良體質(zhì)+成就案例
練習(xí)：《畫出你的“成就庫”》
五、自我效能感開發(fā)應(yīng)用實(shí)例
視頻點(diǎn)評(píng)：《他如何擁有世界發(fā)明專利的?》
實(shí)例分享：《一個(gè)開發(fā)項(xiàng)目七個(gè)操作步驟精分》

第三講：樂觀——積極的歸因與行為糾偏
一、樂觀人格的心理學(xué)意義
１．樂觀是性格特質(zhì)還是行為狀態(tài)?
２．科學(xué)的歸因與解釋風(fēng)格（樂觀/悲觀對(duì)比性研究）
３．時(shí)空與情境的辯證法：彈性樂觀
４．絕望型悲觀與防御型悲觀
測(cè)試：《樂觀主義與悲觀主義》
二、樂觀的習(xí)得性練習(xí)
１．積極事件——換個(gè)說法
２．消極事件——換種思維
３．怎樣區(qū)分內(nèi)歸因和外歸因?
視頻：《羊的行動(dòng)》
練習(xí)1：《你最不喜歡工作?》
練習(xí)2：《樂觀事件的控制因素與未控制因素》
三、怎樣打造樂觀積極的“團(tuán)隊(duì)人格”?
方法1：發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)+客觀評(píng)價(jià)
方法2：善于冒險(xiǎn)+接納遺憾
方法3：獨(dú)立工作+創(chuàng)造希望
方法4：交換資源+積極行動(dòng)
練習(xí)：《24項(xiàng)優(yōu)勢(shì)引導(dǎo)》
四、盲目樂觀的危害性
１．從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)什么?
２．了解你是誰，而不是你像誰

第四講：韌性——高壓下的抗逆力與自我超越 [90分鐘]
一、韌性與工作績(jī)效
二、韌性者的顯著特征
１．專注力：將軍趕路不攆兔
２．從失敗和挫折情緒中快速復(fù)原與超越
３．遠(yuǎn)見卓識(shí)，你堅(jiān)持就有人為你堅(jiān)持
４．抗逆力培養(yǎng)的核心
測(cè)試：易感型人格和耐受型人格
三、成長(zhǎng)型思維改變法
１．走出“學(xué)習(xí)坑”
２．“冰山幻想”練習(xí)
四、組織的抗逆力訓(xùn)練
１．怎樣培養(yǎng)積極情緒?
２．怎樣培養(yǎng)鈍感力?
３．怎樣培養(yǎng)希望感?
４．怎樣培養(yǎng)主控信念?
５．怎樣培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)人格?
視頻分析：《安迪的信念》
總結(jié)：個(gè)體心理資本培育的延續(xù)性
The end

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