管理溝通與團(tuán)隊(duì)共振
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情緒管理與壓力緩解 02.13
情緒管理與壓力緩解背景在職場(chǎng)上打拼,隨著競(jìng)爭(zhēng)力的增大,壓力隨之而來(lái),情緒爆發(fā)也時(shí)有發(fā)生。善于管理情緒是高情商的表現(xiàn)之一。能把控自我情緒的人,往往能為自己帶來(lái)好業(yè)績(jī),為他人愉快的心情,還能為組織帶來(lái)高效益。然而,很多人因情緒困苦不堪——?情緒源自哪里,當(dāng)情緒失控,有救嗎??業(yè)績(jī)下滑,罪魁禍?zhǔn)资鞘芮榫w所控??如何排解壓力,快樂(lè)工作、生活?針對(duì)以上問(wèn)題,課程從認(rèn)識(shí)
講師:陳藝新詳情
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