高效時間管理策略

  培訓講師：李東

講師背景：
李東老師——團隊領導力與組織人才發(fā)展專家崗位經驗內化聯(lián)合研發(fā)導師全員工作改善輔導師企業(yè)運營沙盤訓練專家擁有26年企業(yè)培訓管理實戰(zhàn)經驗某世界500強央企培訓學院管理學院院長副教授/高級企業(yè)培訓師ATD（Associationfortalent 詳細>>

李東
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高效時間管理策略詳細內容

高效時間管理策略

課程大綱

**講：關于時間

一、時間是什么

1．關于時間的詮釋

2．時間的定義

3．時間的真諦

二、時間的運用

1．大塊時間

2．首要時間

3．零碎時間

4．固定時間

5．安靜時間

6．彈性時間

7．交通時間

三、時間的劃分

1．工作或學習時間

2．休閑時間

3．家庭時間

4．個人時間

5．思考時間

四、時間的價值

1．無形價值

2．有形價值

四、時間的特性

1．無彈性

2．無法蓄積

3．無法取代

4．無法失而復得


第二講：認識時間管理

一、什么是時間管理

1．時間管理的定義

2．時間管理的目的。

1）效果，是確定的期待結果;

2）效率，是用**少的時間所獲得的結果;

3）效能，是用**小的代價或花費，獲得**的期待結果。

3．什么是時間管理？

二、時間管理思想的演變

1．**代時間管理理論

2．第二代時間管理理論

3．第三代時間管理理論

4．第四代時間管理

四、對時間管理的再認識

1．時間管理的基本元素

2．時間管理的關鍵要素


第三講：時間管理誤區(qū)

一、時間管理的誤區(qū)：

1．時間管理就是按照時間順序做事情。

2．時間管理就是保持工作的連貫不間斷。

3．時間管理就是在規(guī)定的時間內把事情做完。

4．時間管理就是有條理的做事情。

5．時間管理就是盡可能做更多的事情。

——上面的每一句話都沒有錯，但是，如果把這些話當作時間管理的全部意義，你就會成為時間的奴隸。

二、妨礙時間管理的四種觀念

1．視時間為主宰

2．視時間為敵人

3．視時間為神秘物

4．視時間為奴隸


第四講：時間管理策略

1．時間管理的心理建設

2．時間管理優(yōu)先矩陣

3．目標設定

4．時間管理規(guī)劃

5．時間管理80/20規(guī)則

6．合理授權

7．外在因素應對策略

8．內在因素及解決方法

9．高效時間管理

1）高效時間管理原則

2）有效的個人時間管理步驟

3）快、準、空、多、閑的策略運用

10．時間管理策略

11．控制工作壓力

12．如何有效地組織會議

13．組織的時間管理

 

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