九型人格類型分析與結果應用
九種性格 ★　第 一 型 ： 完 美 型 (Reformer /Perfectionist) 　★ o 我覺得我凡事必負自己的責任。 o 我注重紀律、守時、守法。 o 我經常壓抑自己憤怒的情緒。 o 我打扮整齊干凈，并保持環(huán)境整潔。 o 我盡量做到今日事，今日畢；不拖延該辦的事情。 o 我很注重人前的形象，端莊，淑女化、紳仕形象是我的本質。 o 我一向自我要求較高。 o 我看到別人沒教養(yǎng)就很生氣，但我總是不表達我的不滿。 o 完美型的人很善良，是位很努力工作的人。 自我檢查 o 你的自我要求很高，因此常常不停地挑剔自己，也不由自主地常挑剔別人。 o 你的工作態(tài)度嚴謹，因此不喜歡別人工作態(tài)度隨便、草率。 o 你遇到事情一定全心全力去做，若然做得心力交瘁時，也會不由得心生埋怨。 o 你做任何事，必有自己的計劃，不會盲目沒主見，而跟隨別人的想法。 o 你對自己做事的方法，仍常常檢討改進，并修正再修正。 o 你討厭每天有那么多做不完的事要做，覺得好累。 o 討厭凡事只會走快捷方式而不腳踏實地的人。 o 對生活的要求是規(guī)律、整齊，盡其力令生活井然有序。 o 對突然發(fā)生的事，曾驚慌、失控，并引起心煩、憤怒。 o 發(fā)覺自己有不對的地方，立刻會改正，但常常是矯枉過正。 向度表 一、動機，目的 希望把每件事都做得很好，時時刻刻自我反省有沒有犯錯，也改善別人的錯，覺得應把 宇宙的一切道德標準都納入秩序中，才不會犯錯或遭到批評及良心的不安。 二、能力、力量來源 完美型的人，有最完美的理想和目標，所以他們的力量來源于推動世界朝向理想目標而 努力奮斗，由于完美型的人本身就是很有智慧的，所以他們的判斷能力很強，而且身體 力行，腳踏實地，所以為了追趕自己的理想目標，他們總讓自己精力充沛、奮斗不懈、 死而后已。 三、理想目標 為全宇宙的美好秩序，付出全部的心力。是非常有道德感的人。并且誠實而公正，不呈 現(xiàn)人性的弱點，以高超的標準來要求自己也希望所有人在他們的改革下，也都能達到此 標準。 四、常常不愿呈現(xiàn)的情緒--憤怒 其實要達到人性完美的標準，本來就非常難，但完美型的人卻不愿接受不能克服的事， 于是每天生活在奮斗的掙扎中。自己達不到標準時，不滿意自己，別人達不到標準時， 就更生氣，變成每件事都看不順眼，別人踉他們在一起感覺壓力好大，而他們自己則是 容易每天都在生氣。 五、日常生活常出現(xiàn)的特質 A．從面部表情看起來是端莊、高貴而嚴肅的。 B．衣著是很整齊、干凈，并且一絲不芧。 C．家里保持干凈、有秩序，所有東西放在固定地方，也要求家人遵守規(guī)定。 D．一面收拾環(huán)境，一面罵人，而且是嘮嘮叨叨地念。 E．常批評別人的不好，好像沒有一個人、一件事是令人滿意的。 F．守時、守秩序，讓人覺得吹毛求疵。 G．屁股長釘子，很難坐下來休息，總想著有事要做。 H．從來不會說甜言蜜語，倒是喜歡雞蛋中挑骨頭。 I．很愛面子，常常很生氣而不表達，所以臉部表情僵硬。 J．別人做好的事，總是不放心。 K．心很細，注重小節(jié)，所以整天忙碌。 L．思想古板，不會幽默，沒有彈性，用二分法來判斷事情。 M．肢體不柔軟，對別人的熱情、親熱很難接受，并會批評沒有禮教。 N．很努力進取，如果發(fā)覺自己沒有進步，會非常不滿意自己。 六、常出現(xiàn)的情緒感受--憤怒 完美型的人知道憤怒是很難看的 ，也是很不完美的，但由于在事事都要求自己之下，給了自己好大的壓力，又看到別人 亳不兢兢業(yè)業(yè)，憤怒的情緒就如決了堤的河，排山倒海而來。 七、常掉入執(zhí)著的陷阱--完美 完美型的人，當然這輩子的執(zhí)著及目標就是完美，因此他們?yōu)樽约河喯铝艘?guī)律和秩序， 每件事情都要衡量一下，評估一下，希望自己做事是條理分明、井然有序，偏偏人生無 常，想要維持恒常，簡直是不可思議。但完美型的人不相信無常，要求自己非常嚴格， 對別人也不在話下，弄得身邊的人踉著精疲力盡、壓力十足，執(zhí)著于完美就變成非常不 完美了。 八、防衛(wèi)面具--反向作用 完美主義的人，好像只要發(fā)覺自己沒有走向正義，或者是真理的路，就會非常不滿意自 己，要立即改過，而他們的改過方式是極端的，可以從這一頭立刻調到那一頭，其扭曲 可知。譬如想休息并吃頓好吃的，立刻警告自己，如此太腐敗了，立刻打斷念頭，不休 息，并隨便吃吃。 九、精力浪費處 大小事件都不敢委托他人，事必躬親是完美型的人物最浪費精力的地方，另外，做事細 心，太注意小節(jié)，也是將精力消耗而無法有大建設、大進展。 十、早年認同--性格形成 也許有個較嚴厲或自我要求很高的長輩，很善指導和批評。由于從小得不到別人的鼓勵 和贊美，所以在極度渴求下，轉而要求自己要做得盡善盡美，由于有要求完美的心，因 此時時刻刻自我反省，反省的結果發(fā)覺自己不夠努力，又會苛責自己，讓自己的良心受 譴責，因此活得好累、好辛苦，此時此刻如果又看到別人舒服、懶散、自由自在，不由 得會恨從心上生，懊惱、沮喪又怨恨。 健康與不健康的呈現(xiàn) 完美型總對現(xiàn)狀感到不滿，企圖改善環(huán)境。碰到不被愛時強調我很對、我很善良，有很 多怒火，怒火是不好的，不準自己經驗怒火，用憤恨批評怒火，抑壓自己的情緒沖突不 正視自己心中有怒火，避開怒火，一有怒火便要掙扎出來，在憤恨中也要很完美，想把 原來不美的變成美。 不健康的 不能經驗自己錯，錯與好不能同時存在，把錯、消極的面投射在別人身上〈會懲罰別人 微小的過失，卻赦免自己的重大錯誤〉，不好從不進入意識里，常用反向〈感到自己的 欲望，要好好的控制這欲望，故意表現(xiàn)得和真心想做的相反〉，那不好都在外，原來不 好的說成好，憤恨在談話中顯出來，常在邊緣上，聲音常緊張，內在強有力的批評在別 人身上，沒經驗過自己滿意程度，他的標準是現(xiàn)在就要達到，現(xiàn)實無法達標準，追求成 全卻無法達到成全，因不成全不斷要修正整個世界。 把自己看成是保衛(wèi)真理的人，要讓每個人更好，是奴隸的趨策者，一般說來是努力、誠 實、公正、負責、可信任。 童年背景 害怕譴責為使人滿意，做到別人沒話可講，做別人滿意的事，說滿意的話，以表現(xiàn)得無 懈可擊避免遭非難指責。 自我標榜者，永遠不夠好，經常與不完美交戰(zhàn)，不能容忍不對，做好的人與罪惡交戰(zhàn)。 注意許多細節(jié)，很多不滿要涌出來，過分警惕到自己的不完美，在意自己的時間，不浪 費時間有許多事要做，不如怒火從何而來，最大的滿足是對好做很多努力，很對。 健康的 很積極、穩(wěn)定，有很大的平靜，把平靜帶到需要的地方，在靈修上不斷的推自己與他人 求長進，容許自己的本性浮現(xiàn)在其它地方可以不完美，很公正保衛(wèi)壓迫者，有能力看到 別人的優(yōu)點，會刺激別人往好的方向努力，有原則、有理想的，不自私，有崇高的理想 、思想，不勉強別人，有好的判斷力、敏感，能幫助別人看到事物的關鍵、問題所在及 整體的情況，很自然的把現(xiàn)實和理想配合很踏實，思慮清楚，遵守道德重視真實、公正 、直爽、客觀、容忍度高，值得人信賴，講理，是道德的導師。 如何走出自己的天空 完美型 --- 時刻告訴自己：世上沒有絕對的完美！要求完美的結果是帶給自己及別人壓力，越會破 壞身邊的平衡與和諧，結果將會是最不完美。 想開口批評埋怨或糾正時→阻止這個沖動→給點時間放松自己的情緒→找一些休閑來抒發(fā)自 己的執(zhí)著及精力。 ★　第 二 型 ：全愛型。助人型 (Helper) 　★ 我對別人關心，并表達我的愛護。 我享受浪漫，所以我常制造浪漫的環(huán)境及氣氛。 人是以服務別人為快樂的來源。 我了解別人的需求并盡量滿足別人。 我覺得很多人都喜歡找我談他"她"們的心事。 如果別人覺得需要我的幫助，我會很樂于付出。 我常把別人的事放在前面，而忙碌中常忘掉自己的需要。 是一個很努力去幫助別人，及把自己的愛完全奉獻的人。 自我檢查 o 你很關心別人，也很善解人意，為別人的需要努力付出自己所有。 o 當察覺到別人有需要幫助時，如果不立刻付出會自責并有罪惡感。 o 你總覺得一天的時間不夠分配，有那么多計劃該做的事，卻又心有余而力不足。 o 你的本性善良，樂于助人，所以人緣很好，朋友很多。 o 你只要看到被你服務的人快樂滿足，你也就快樂滿足了。 o 你對別人有很高的包容性，愛別人，同情別人，而且對人不批判。 o 有時也很想自我滿足一下，但馬上就反省是不是自己太自私了 。 o 有的人也讓你生氣，因為他們不了解你的愛，這時候你會傷心難過。 o 你覺得讓自己閑散是浪費生命的事，幫忙別人其實是舉手之勞，何樂而不為呢？ o 你是熱情而感性的，表達你的愛給朋友，你是坦然而不害羞的。 向度表 一、動機、目的 很渴望別人的感情，我很熱情，愿意付出愛給別人，如果看到別人滿足的接受，我才覺 得付出有價值。 二、能力，力量來源 全愛型的人相信，沒有一件事可超越愛．所以活在世上最重要的就是表達愛，有愛就有 力量，有愛就有信心，欣欣向榮，所以把我當成愛的天使，不停地去關愛別人、照顧別 人。 三、理想目標 得到每個人衷心的喜悅和愛。 全愛者要隨時隨地感覺到我的好，我有付出愛的能力，我跟別人的情感及生活緊密地接 合在一起，才有生存的價值，如果別人不需要我，不依賴我，全愛者就覺得活得好孤獨 、好乏味。 四、不碰及逃避的情結 --我也有需要 愛的反面是控制或操縱，愛別人是希望別人愛我，需要我轉而聽我的話。 事實上全愛型的人，并不知道真正的我在潛意識里有這樣的動機，只有在付出很多，而 又不被重視，不被感激時，才發(fā)覺居然有嚴重的空虛感及怨恨感。 五、日常生活常呈現(xiàn)出來的特質 A．很熱情的對待人，對人很好，很有耐心。 B．心地慈悲，很愿意貢獻自己所有，施諸他人。 C．做人既誠懇，給人溫暖，而且大方、慷慨。 D．服務別人時廢寢忘食，不知道累，而且感到興奮。 E．把別人成功、快樂、幸福都看成是自己的成就。 F．以為別人有需要，就拼命的給，別人拒絕，以為別人假客氣。 G．喜歡別人依賴自己，被依賴就是被看重，那是幸福的。 H．付出時，別人不知悅納，會有挫敗感。 I．不停地把愛掛在囗中。 J．幫不了別人的時候，心中會很痛苦，再去想辦法，一定要幫。 K．有嫉妒心，別人不夠看重自己時，會很生氣。 L．喜歡談天，喜歡人情來往，但付出很自然容易，收受卻感到很不自然。 M．常往外跑，去幫忙別人，留在家中時不是打電話，就是招待別人。 六、常出現(xiàn)的情緒感受--外溢的樂趣 常常是很高興的，精力充沛的，很關心別人，也很多管閑事，情緒常隨著個案喜、怒、 哀、樂。很感性、很熱情的人，常常覺得別人無能、小可憐或太懶，所以喜歡日行一善 其實是行多善。 七、常掉入執(zhí)著的陷阱--服務 全愛者覺得自己一定要很好，滿足別人的需要，別人才會喜歡自己，所以全愛型的人為 了讓自己有用，發(fā)揮最大包容及服務的特質，像當社工人員，深入貧窮地區(qū)，當護士為 傷患盡愛心和耐心。全愛者總是以自我犧牲的方式，提供愛和友情給別人。 八、防衛(wèi)自己的面具--自我欺騙 全愛型的人在幫助別人或服務別人時，有時也有沽名釣譽或用愛來控制別人的行為出現(xiàn) ，但他們很快就會告訴自己，其實那只是附加價值，并不是我故意要這么做的，所以在 愛的面具下，他們仍會把自己定義成絕對的善良及絕對地無私，以消除自己偶然的罪惡 。 九、精力浪費處 全愛型的人由于太喜歡投入生活，太關心社會，反而把身邊日常生活應盡的義務給忘記 了，尤其對自己的家庭總是忘了付出。由于全愛型的人是情感型的，所以平平淡淡，不 夠刺激的家庭生活，會讓他們忽視或忘記，那么家庭成員不免就有埋怨產生。 全愛型的人在服務的輿奮中，常忘了自己的疲勞，所以全愛型的人不在乎時間為別人付 出時，可能有一天會忽然發(fā)現(xiàn)自己身心俱疲，累垮了。 十、早年認同--性格形成 全愛型的人，小時候就經驗到，如果很乖巧，很討喜時，才會被長輩或周圍的人注意， 所以他們就發(fā)展出，要想得到愛是必須相對地付出代價的，這就是有條件愛的產生。健 康與不健康的呈現(xiàn) 全愛型的理想是我會幫助人，能給別人，我沒有需要，為達到他的理想，常固著在討好 、取悅人，會有過份的熱情及占有；我?guī)椭愣阋矚g我，你欣賞我，我才有價值。 常幫助別人，逃避的是「我有需要」，情緒是「你們都需要我」，沒我?guī)兔υ趺葱?，?抑自己的需要，要做好人，有強迫性討好人的需要，不斷地做我是能幫助人，發(fā)現(xiàn)自己 有需要時，會威脅到做人的自我認同，覺得自己沒有存在的價值。 童年背景 自小被忽略，要承擔做大人的責任。 不健康的 有兩種自我防衛(wèi)機轉： 壓抑、投射 一、壓抑：自我欺騙不意識自己有需要 經常有很強烈的幫助別人的想法。 二、投射： 事實上有需要，將自己的需要投射到別人身上，那是他的需要，不論他人是否需要都要 幫...
九型人格類型分析與結果應用